Bài viết của: Yansy Clinic
Tác giả: Bác sĩ chuyên khoa da liễu | Trần Hải Yến
Xuất bản: 5 Tháng mười một, 2024 | Cập nhật lần cuối: 5 Tháng mười một, 2024
Phân biệt nám tàn nhang đồi mồi tưởng chừng đơn giản nhưng trên thực tế lại có rất nhiều người bị nhầm lẫn bởi chúng hơi giống nhau. Trong bài viết này, Yansy Clinic sẽ giúp bạn phân biệt nám, tàn nhang và đồi mồi theo cách đơn giản nhất, giúp bạn có cái nhìn rõ ràng hơn về từng loại sắc tố và phương pháp chăm sóc hiệu quả.
Nám, tàn nhang, đồi mồi là gì?
Phân biệt nám tàn nhang đồi mồi bằng cách dễ dàng nhất là thông qua cách mà người ta định nghĩa về chúng. Dưới đây là các định nghĩa về nám, tàn nhang, đồi mồi chi tiết.
Nám (Melasma)
Nám có biểu hiện là sự xuất hiện của các đốm nâu trên mặt, thường xảy ra ở những vùng da tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Nguyên nhân chính của nám liên quan đến sự thay đổi hormone, do đó phụ nữ sau 30, phụ nữ đang mang thai hoặc sử dụng thuốc tránh thai thường dễ bị nám da nhất.
Nám thường xuất hiện trên khuôn mặt, chủ yếu ở các vùng như trán, má, cằm và có tính chất lan rộng ra các khu vực khác như vùng cổ và vai. Bởi vậy, nám có kích thước lớn hơn hẳn so với tàn nhang, đồi mồi.
=> Xem thêm: Điều trị nám bằng phương pháp nào thì hiệu quả?
Tàn nhang (Freckles)
Tàn nhang là các đốm nâu nhỏ, thường hình thành do di truyền và tác động của ánh nắng mặt trời. Các chấm tàn nhang nhỏ li ti là kết quả của sự sản xuất melanin tăng cao ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh nắng.
Tàn nhang thường có hình dạng tròn, kích thước nhỏ và thường xuất hiện ở những người có làn da sáng màu. Chúng có thể trở nên đậm màu hơn khi tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời.
=> Xem thêm: 5 Cách trị tàn nhang dứt điểm giúp chị em thêm tự tin
Đồi mồi (Lentigines)
Đồi mồi là các đốm sắc tố xuất hiện chủ yếu ở những người lớn tuổi. Chúng thường hình thành do sự tích tụ melanin theo thời gian dài và tiếp xúc với ánh nắng mặt trời.
Đồi mồi thường có kích thước lớn hơn tàn nhang và hình dạng không đồng nhất. Đồi mồi có hơi chút gồ ghề khi sờ vào, thường có màu nâu đậm, xám hoặc đen. Chúng thường xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc nhiều với ánh sáng mặt trời như mu bàn tay, cổ và mặt.
Phân biệt nám tàn nhang đồi mồi chi tiết
Để dễ phân biệt, Yansy sẽ chỉ ra những điểm khác nhau chính về hình dáng kích thước, độ tuổi xuất hiện, màu sắc và vị trí xuất hiện. Dưới đây là sự khách nhau đó.
Về hình dáng và kích thước
Nám có màu sắc từ nâu nhạt đến nâu sẫm, hình dạng không đều và có thể lan rộng ra nhiều vùng trên khuôn mặt. Nám thường xuất hiện đối xứng hai bên gò má và có thể bao phủ kín cả khuôn mặt.
Tàn nhang là các đốm tròn nhỏ và có hình dáng giống hệt nhau ở mọi điểm. Chúng có kích thước nhỏ, không quá 5mm và thường xuất hiện với số lượng lớn, trải đều trên da.
Đồi mồi lớn hơn tàn nhang, thường có hình dạng không đồng nhất, có thể là tròn hoặc dẹt. Khi sờ vào, chúng thường hơi gồ nhẹ trên bề mặt da, khác hẳn với nám và tàn nhang.
Độ tuổi xuất hiện
Nám thường xuất hiện ở phụ nữ trên 30 tuổi, đặc biệt trong thời kỳ mang thai, sau sinh hoặc ở giai đoạn tiền mãn kinh. Những người có lịch sử gia đình có người bị nám cũng dễ di truyền sang đời con cái sau này.
Tàn nhang xuất hiện ở mọi độ tuổi, thường gặp ở trẻ em và thanh thiếu niên. Những người có làn da sáng và thường xuyên tiếp xúc với ánh nắng mặt trời có nguy cơ gặp tàn nhang cao hơn.
Đồi mồi thường xuất hiện ở người trên 40 tuổi, đặc biệt ở những người có làn da trắng hoặc thường xuyên tiếp xúc với nắng trong thời gian dài.
Màu sắc
Nám có màu nâu từ nhạt đến đậm và thay đổi theo mức độ tiếp xúc với ánh sáng mặt trời. Tàn nhang có màu nâu nhạt hơn và thường trở nên đậm khi tiếp xúc với ánh nắng. Đồi mồi thường có màu đậm, xám hoặc đen và chúng không thay đổi nhiều theo mùa hay mức độ tiếp xúc với ánh sáng.
Vị trí xuất hiện
Nám thường xuất hiện đối xứng hai bên gò má và có thể lan ra các vùng như cằm, trán hay các khu vực thường xuyên tiếp xúc với ánh sáng như vai, lưng, bàn tay. Tàn nhang thường xuất hiện ở những vùng da tiếp xúc với ánh nắng như mặt, tay, cổ, và lưng. Đồi mồi thường xuất hiện ở các khu vực như mu bàn tay, cẳng tay, mặt, cổ và các vùng da lão hóa khác trên cơ thể.
Biện pháp phòng ngừa
Thay vì đợi đến khi nám, tàn nhang, đồi mồi xuất hiện rồi mới tìm cách giải quyết thì bạn có thể sử dụng các biện pháp phòng ngừa. Bỏ túi ngay phần dưới đây bạn nhé!
Chống nắng
Chống nắng là một trong những biện pháp quan trọng nhất để ngăn ngừa sự xuất hiện của nám, tàn nhang và đồi mồi. Sử dụng kem chống nắng có chỉ số SPF từ 50 trở lên hàng ngày, ngay cả khi trời âm u hay ở trong phòng kín để bảo vệ da khỏi tác động của tia UVA, UVB.
Chăm sóc da hàng ngày
Để giữ gìn làn da khỏe mạnh và ngăn ngừa sắc tố không đều thì quy trình chăm sóc da hàng ngày rất quan trọng. Hãy rửa mặt bằng sữa rửa mặt dịu nhẹ, cấp ẩm đầy đủ cho da và sử dụng các sản phẩm không gây kích ứng với loại da của bạn.
Khám da định kỳ
Để theo dõi tình trạng da và nhận được sự tư vấn chính xác từ chuyên gia da liễu, bạn nên đi khám da định kỳ. Các chuyên gia có thể giúp bạn phát hiện sớm các vấn đề về sắc tố da và đưa ra hướng điều trị hiệu quả nhất.
Phân biệt nám tàn nhang đồi mồi là rất cần thiết để bạn biết được tình trạng da của mình như thế nào. Mỗi loại sắc tố đều có những đặc điểm và phương pháp điều trị khác nhau. Hãy luôn chú ý đến các biện pháp phòng ngừa và không ngần ngại tìm kiếm sự tư vấn từ các chuyên gia da liễu khi cần thiết.
Trên đây là những chia sẻ của Yansy Clinic về chủ đề “Phân Biệt Nám Tàn Nhang Đồi Mồi Chi Tiết”, mong rằng sau bài viết này chị em có thể sưu tầm thêm cho mình được những kiến thức hữu ích về chăm sóc da và có thể lựa chọn được địa chỉ làm đẹp uy tín!
Yansy Clinic luôn đặt trải nghiệm, quyền lợi của khách hàng lên hàng đầu, giúp bạn sớm có được làn da TRẺ – KHỎE – ĐẸP.
Đặt lịch ngay tại Yansy để nhận được những tư vấn từ các bác sĩ chuyên khoa tại đây!
Hoặc ghé Yansy Clinic tại: Yansy Clinic số 82 Đ. Hồ Tùng Mậu, Mai Dịch, Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 0963.666.502
Zalo: Yansy Clinic
